当ホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。代表・ストレングス&コンディショニングコーチの村上です。

ストレングス&コンディショニングという横文字の肩書きに馴染みがないかとは思いますが、主にスポーツ選手のパフォーマンスアップを目的とした体つくりに関わる職業です。筋力を上げたり、筋肉を大きくしたり、それをフィールドでのパフォーマンスに結びつけるために機能的なトレーニングを取り入れて、本番に向けて身体の調整をサポートします。トレーニングはスポーツ選手に限らず、運動器の老化が始まる40代以上の方々においても筋量減少の改善のためにも重要であると考えております。また現代の子どもにおいても、遊びの機会が減ったことによる運動能力の低下が叫ばれています。こうしたすべての人々のパフォーマンス（＝動きの質）の向上に、ストレングス&コンディショニングコーチとして何か貢献できないかと思いスポーツ医・科学チームを結成し、ConditioningSupportを立ち上げました。